bolí vás za krkem? poděkujte ztuhlým svalům na šíji
“Rádi byste se zbavili bolesti a napětí v krku a zažili úlevu? Nechte se unést do světa relaxace a oživení prostřednictvím masáže šíje. Masáž šíje není jen luxusním zážitkem, ale také důležitou terapií pro ty, kteří tráví hodiny před počítačem v kanceláři.”
Uvolnění svalového napětí, zlepšení průtoku krve a zklidnění mysli jsou jen některé z mnoha výhod, které masáž šíje nabízí
Uvolňuje svalové napětí: Dlouhodobé sedění v nepohodlné pozici a opakující se pohyby při práci na počítači mohou vést k nadměrnému svalovému napětí v oblasti krku a ramen. Masáž šíje může pomoci uvolnit tyto svaly a snížit bolest a napětí.
Zlepšuje průtok krve: Masáž šíje aktivuje průtok krve do svalů a tkání v této oblasti. To může pomoci zvýšit dodávku kyslíku a živin do buněk, což zase podporuje obnovu a hojení.
Zlepšuje pohyblivost krční páteře: Sedavý životní styl může vést k omezení pohyblivosti krční páteře. Pravidelná masáž šíje může pomoci uvolnit a prokrvit klouby a tkáně v této oblasti, což zlepšuje pohyblivost a flexibilitu.
Snížení stresu a úzkosti: Bolest za krkem a napětí v této oblasti mohou mít negativní vliv na naše psychické zdraví. Masáž šíje je známá svými relaxačními účinky a může pomoci snížit stres a úzkost, které jsou spojeny s bolestí za krkem.
Zlepšuje náladu a produktivitu: Když se zbavíme bolesti za krkem a napětí, cítíme se lépe a naše nálada se zlepšuje. Toto může mít příznivý dopad na naši produktivitu a kvalitu práce v kanceláři.
Prevence budoucích problémů: Pravidelná masáž šíje může pomoci prevenci budoucích problémů s krkem a páteří. Pravidelné uvolňování napětí a udržování správného průtoku krve může pomoci udržovat krk a páteř zdravé.
Je důležité si uvědomit, že masáž šíje by neměla být pouze jednorázová léčba, ale spíše součástí pravidelného péče o své zdraví.
Kromě masáže bychom měli také dbát na správnou ergonomii při práci na počítači, pravidelně se protahovat a cvičit, a také dbát na správnou hydrataci.
Zatuhlé svaly v oblasti šíje vás dokáží pěkně potrápit. Uvolněte je masáží.
Pokud ztuhlé svaly v oblasti šíje nebudete řešit, počítejte že se bolest rozšíří dál.
Masáž šíje je velmi oblíbená. Vyhledávají ji jak ženy, tak i muži. Rozlučte se s bolestí.
Masáž šíje potěší i vaši peněženku. Je za příjemnou cenu.
Masáž šíje je pro vás ideální, pokud:
Cca 20 - 25 minut. Velmi oblíbená je v rámci hodinové masáže i kombinace partii - záda, ramena, šíje a ruce.
Oleje, které používáme, se velmi dobře vstřebávají. Není potřeba se bát.
Pokud problém se ztuhlými svaly v oblasti šíje nebudete řešit, brzy se dostaví další bolesti - jak v oblasti ramen tak i mezi lopatkami. Nečekejte, až se vám bolest rozšíří dál. Vaše tělo je jen vaše, a proto se k němu chovejte s láskou.
Napište na info@masazevkanclu.cz nebo zavolejte na + 420 739 542 758 (pokud vám to hned nevezmu, moje prsty a dlaně se věnují relaxaci jiného klienta, ale jakmile to bude možné hned vám zavolám zpátky). Nebo v menu nahoře najeďte na stránku Kontakt, kde najdete i kontaktní formulář.
Vyberte si způsob kontaktu, který vám nejlépe vyhovuje.
Často se setkáváme s tím, že lidé pracující v kanceláři mají opravdu zatuhlé svaly v oblasti šíje. Jedna masáž svaly sice trochu uvolní, ale je důležité na masáže chodit pravidelně a šíji věnovat péči.
/minut
Délka masáže šíje trvá cca 25 minut a často ji realizujeme v kombinaci s dalším partiemi těla jako jsou záda, ramena nebo ruce.
Bolí vás za krkem? Špatně se vám otáčí hlavou? Máte pocit, že máte na šíjí kámen? Toto vše jsou příznaky ztuhlých svalů v oblasti šíje. Kvůli tomu vás bude bolet i mezi lopatkami.
Chcete si užít krásu této masáže? Dopřejte šíji pravou péči. Ozvěte se nám!
MASÁŽ ZAD
Bolí vás záda? Masáž od bolesti často pomáhá. Zatuhlé svaly na vašich zádech budou minulostí.
MASÁŽ BŘICHA
Jemná masáž břicha má spoustu pozitivních účinků. Vyzkoušejte tuto často opomíjenou partii.
MASÁŽ CELÝCH RUKOU
Toto je překvapení. Mnoho klientů ji nikdy nezažilo. Až ji zažijí, chtějí ji znovu a znovu.
MASÁŽ PLOSEK NOHOU
Na ploskách nohou je celá řada reflexních bodů. Masáží plosek stimulujete různé vnitřní orgány.
MASÁŽ HÝŽDÍ
Oblíbené nejen u sportovně založených lidí, kteří posilují hýžďové svaly. Hýžďové svaly rády ochabují.
MASÁŽ HRUDNÍKU
Oceňují ji hlavně milovníci posiloven a silových tréninků. Skvělá úleva pro namožené svaly.
Velmi oblíbené jsou sportovně – regenerační, které ocení hlavně ti, kdo cvičí a potřebují podpořit regeneraci. Pokud bojujete se stresem určitě vyzkoušejte i naše antistresové masáže. Cítíte v těle napěti, zkuste naše uvolňující masáže. Voňavé oleje a esence znásobí účinky masáže našich relaxačních masáží.
ANTISTRESOVÁ MASÁŽ
Stres. Stres. Stres. Všude na nás útočí. Neustálý tlak na výkon. Vyzkoušejte naši antistresovou masáž, která vám pomůže zmírnit dopady stresu. Načerpáte novou energii.
RELAXAČNÍ MASÁŽ
Užijte si pořádnou dávku relaxace na naší relaxační masáží. Relaxační hudba a vonné oleje dodají vašemu tělu ten správný odpočinek a relax. Jemná masáž.
SPORTOVNĚ-REGENERAČNÍ MASÁŽ
Ať už děláte jakýkoliv sport, dopřejte vašim svalům regeneraci. Sportovní masáž má spoustu pozitivních účinků. Masáž pozitivně bojuje i proti únavě a bolesti svalů.
UVOLŇUJÍCÍ MASÁŽ
Cítíte, že jsou vaše svaly v neustálém napětí? Potřebovali byste se alespoň na chvílí zastavit a uvolnit se? Vyzkoušejte naši uvolňující masáž. Odpočinete si a vaše tělo se krásně uvolní.
máte zájem o masáže v kanclu?
Zažijte oázu klidu a pohody prostřednictvím mé odborné masážní péče. S láskou a pozorností se postarám o vaše tělo a mysl, abyste opustili můj masážní stůl s pocitem uvolnění a získání nové energie. Vaše pohodlí, hezký relax a načerpání nových sil – jsou pro mě na prvním místě.
