vaše nohy vám odvádějí velkou službu, hýčkejte je

masáž celých nohou

“Masáž nohou je jedním z nejpříjemnějších způsobů, jak si uvolnit a zrelaxovat celé tělo. Je to metoda terapeutické péče, která má mnoho pozitivních účinků na fyzické i duševní zdraví..”

Během masáže nohou se provádí tlakové a hmatové techniky, které pomáhají uvolnit napětí a svalové křeče. To je zejména prospěšné pro ty, kteří mají sedavý životní styl nebo trpí bolestmi zad.

důvody, proč zkusit masáž nohou:

  1. Uvolnění svalů a napětí: Během masáže nohou se provádí tlakové a hmatové techniky, které pomáhají uvolnit napětí a svalové křeče. To je zejména prospěšné pro ty, kteří mají sedavý životní styl nebo trpí bolestmi zad.

  2. Stimulace cirkulace: Masáž nohou podporuje lepší cirkulaci krve a lymfy v nohách. To může pomoci snížit otoky, bolesti a brání tvorbě křečových žil.

  3. Redukce stresu a úzkosti: Masáž nohou je skvělým prostředkem k relaxaci a zmírnění stresu. Při masáži se uvolňují endorfiny, což jsou hormony štěstí, které přinášejí pocit pohody a uvolnění.

  4. Zlepšení spánku: Masáž nohou může pomoci zlepšit kvalitu spánku. Příjemná a uvolňující masáž může snížit napětí a stres, což vede k lepšímu a hlubšímu spánku.

  5. Podpora imunitního systému: Masáž nohou stimuluje reflexní body na nohou, které jsou spojeny s různými částmi těla. Tímto způsobem se může posílit imunitní systém a zlepšit celkové zdraví.

  6. Zlepšení flexibility a pohyblivosti: Pravidelná masáž nohou může pomoci zlepšit flexibilitu a pohyblivost nohou a kloubů. To je zejména prospěšné pro sportovce a lidi, kteří mají sedavé zaměstnání.

  7. Relaxace a odbourání stresu: Masáž nohou je příjemným způsobem, jak si dopřát chvíli pouze pro sebe. Tento relaxační rituál může pomoci vyplavit negativní myšlenky a napětí, a poskytnout pocit celkového uvolnění.

úleva pro vaše nohy

Masáž celých nohou se provádí zepředu i zezadu a je skvělá pro namožené nohy.

zlepšuje se průtok krve

Svaly i šlachy se uvolní. Napětí opadá, zlepšuje se průtok krve

včetně plosek nohou

Plosky nohou jsou místem s mnohými reflexními body. Je to skvělá masáž.

příjemná cena

Masáž celých nohou potěší i vaši peněženku. Je za příjemnou cenu.

Masáž celých nohou je pro vás ideální, pokud: 

často vás zajímá:

Cca 30 - 35 minut. Velmi oblíbená je v rámci hodinové masáže i kombinace partii - celé nohy, hýždě a záda. 

Oleje, které používáme, se velmi dobře vstřebávají. Navíc před zahájením a po skončení masáže nohy otíráme ručníkem, vaše oblečení umaštěné nebude.

Vyzkoušíme a uvidíme. Pokud by vám masáž nevyhovovala, zvolíme pro masáž jinou partii. Nic se neděje. 

Napište na info@masazevkanclu.cz nebo zavolejte na + 420 739 542 758 (pokud vám to hned nevezmu, moje prsty a dlaně se věnují relaxaci jiného klienta, ale jakmile to bude možné hned vám  zavolám zpátky). Nebo v menu nahoře najeďte na stránku Kontakt, kde najdete i kontaktní formulář. 

Vyberte si způsob kontaktu, který vám nejlépe vyhovuje.

Masáž je vhodná velmi. Pomůže vaše svaly zregenerovat a zkrátí proces únavy. 

30-35

/minut

Délka masáže trvá cca 30-35 minut a často ji realizujeme v kombinaci s dalším partiemi těla jako jsou záda nebo hýždě. Užijte si masáž nohou zepředu i zezadu, včetně plosek nohou.

Vaše nohy vám dělají službu

Vaše nohy vám denně udělají tolik služby, navíc pokud ještě jim dáte zabrat při sportu, nezapomeňte se jim odvděčit pěknou péči.

vyzkoušejte tuto masáž

Chcete si užít krásu této masáže? Dopřejte svým nohám tu pravou péči. Dělají vám denně velkou službu, tak se jim odměňte. Ozvěte se nám. 

nakombinujte si k tomu další partie:

getty-images-6AkDblHz8ZU-unsplash (2)

MASÁŽ ZAD
Bolí vás záda? Masáž od bolesti často pomáhá. Zatuhlé svaly na vašich zádech budou minulostí.

muznamasazi

MASÁŽ ŠÍJE 
Bolí vás za krkem? Masáž šíje patří k nejoblíbenějším partiím. Zkuste ji také. Vaše šíje to ocení.

getty-images-oi2VhaeqJW8-unsplash (2)

MASÁŽ BŘICHA
Jemná masáž břicha má spoustu pozitivních účinků. Vyzkoušejte tuto často opomíjenou partii.

persons hand on persons lap

MASÁŽ CELÝCH RUKOU
Toto je překvapení. Mnoho klientů ji nikdy nezažilo. Až ji zažijí, chtějí ji znovu a znovu.

Masáž celých nohou

MASÁŽ PLOSEK NOHOU
Na ploskách nohou je celá řada reflexních bodů. Masáží plosek stimulujete různé vnitřní orgány.

katherine-hanlon-83RTpUBjyYY-unsplash (2)

MASÁŽ HÝŽDÍ
Oblíbené nejen u sportovně založených lidí, kteří posilují hýžďové svaly. Hýžďové svaly rády ochabují.

alonso-reyes-0HlI76m4jxU-unsplash (2)

MASÁŽ HRUDNÍKU
Oceňují ji hlavně milovníci posiloven a silových tréninků. Skvělá úleva pro namožené svaly.

vyzkoušejte naše masáže

Velmi oblíbené jsou sportovně – regenerační, které ocení hlavně ti, kdo cvičí a potřebují podpořit regeneraci. Pokud bojujete se stresem určitě vyzkoušejte i naše antistresové masáže. Cítíte v těle napěti, zkuste naše uvolňující masáže. Voňavé oleje a esence znásobí účinky masáže našich relaxačních masáží.

facial-massage-spa-PH3T5MW.jpg

ANTISTRESOVÁ MASÁŽ 

Stres. Stres. Stres. Všude na nás útočí. Neustálý tlak na výkon. Vyzkoušejte naši antistresovou masáž, která vám pomůže zmírnit dopady stresu. Načerpáte novou energii. 

health-and-spa-K7WXBN3.jpg

RELAXAČNÍ MASÁŽ

Užijte si pořádnou dávku relaxace na naší relaxační masáží. Relaxační hudba a vonné oleje dodají vašemu tělu ten správný odpočinek a relax. Jemná masáž.

sportovní masaz

SPORTOVNĚ-REGENERAČNÍ MASÁŽ

Ať už děláte jakýkoliv sport, dopřejte vašim svalům regeneraci. Sportovní masáž má spoustu pozitivních účinků. Masáž pozitivně bojuje i proti únavě a bolesti svalů.

getty-images-YQcv0OyKjw4-unsplash (1)

UVOLŇUJÍCÍ MASÁŽ

Cítíte, že jsou vaše svaly v neustálém napětí? Potřebovali byste se alespoň na chvílí zastavit a uvolnit se? Vyzkoušejte naši uvolňující masáž.  Odpočinete si a vaše svaly se uvolní.